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おひさ〜。

ギプスをカットして、着脱可能になりました。
で、久しぶりにお目にかかった右足。
やっぱりふくらはぎはタルタルで、筋肉はどこへいったやら…。
本当に、使わないとこんなになっちゃうんだね…。
汚い話だけど、もうね、垢まみれ…。
お風呂に入る前にゴシゴシ洗ったのに、上がったらまた垢がふやけて…。汗
足首は腫れててかなり固い感じ。
少しずつ自分で動かせようにしなきゃです。
でも、動かすのは痛いし怖い〜。
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